Ещё одно интересное наблюдение.
Популярная тема психологических тренингов есть мотивация. Эдакая виагра для эмоционально выгоревших и потерявших энтузиазм людей.
Долгое время я вообще не понимал логику этих тренингов, ведь лучшая виагра для человека – половое воздержание и предельная разборчивость в контактах, это буквально касается и всех других сторон жизни, в том числе и деловых отношений.
Устал – отдохни, переключись, имей разнообразные интересы, хобби, круги общения, но и не распыляйся на все стороны. Собственно, эти вещи и предлагают на соответствующих курсах эмоционального выгорания (найти точки силы, вдохновения, выровнять баланс между разными активностями и т.д.)
Например, весьма увлекательно было слушать, как полезно иметь максимально разнообразные источники силы (или вдохновения, позитивных и мотивирующих эмоций), в том числе: люди, места, деятельность и события. Чем больше их, тем выше вероятность вашего стабильно высокого позитивного эмоционального настроя.
Если у вас есть и приятные люди, и любимые места, и любимые виды деятельности, и желанные события вроде Нового года или дня рождения, возможно что-то ещё, что дает вам стабильный приток положительной энергии.
Но как часто бывает, у меня возникало неудовлетворение, что копают слишком неглубоко, что лечат симптомы, а не болезнь, что сути проблемы так и не достигли, а, следовательно, и результат будет так себе.
Во-первых, мне не понятно, зачем мотивировать Фрэнка Синатру петь, а Павла Буру или Леонеля Месси – забивать. Если ты действительно любишь работу, она в радость, а если нет, то нужно или заставить себя её полюбить, или поменять.
И никакие люди, места или события тут не помогут. Но если сделаешь насилие над собой, есть вероятность получить стабильный источник силы, а не депрессии.
Ещё более сильна позиция «люди». Неодобрение и нелюбовь близких людей имеет такое значение для любого нормального человека, что все остальные «источники силы» являются карманными батарейками рядом с АЭС. Как в мотивации, так ив демотивации.
Поэтому ставить их на одну доску с местами и событиями… Которые мы всегда и очень легко можем менять и выбирать…
Но все это критика так, по мелочи. Есть ощущение какого-то крупного и принципиального несоответствия во всей этой логике.
В чем же этот великий просчет?
Дело том, что
атеистическая логика следует из верховного постулата современности «человек –
это звучит гордо», и, следовательно, он неизбежно будет счастлив, если приложит
надлежащее тщание и труды, вопрос только в некоем сокровенном знании, которое
от нас все время ускользает. Оттого и нужны тренинги и исследования,
эксперименты, и человек непременно рано или поздно возьмет свое счастье за рога и поставит в
стойло. Изобретет формулу счастья и успеха.
Позитивным мышлением, повышением самооценки и любви к себе, личной самодостаточности и разносторонности, харизматичности и особого индивидуализма, бла-бла-бла.
Но есть маленькая проблема.
Какой-то малый, по имени Иисус Христос сказал нам, что нет и не будет пророка в своем отечестве, что великие люди обречены терпеть поругание и поношение от своих родных и близких, что мир этот создан нам вовсе не для наслаждений и удовольствий, а для трудных испытаний, скорби, труда, борьбы и терпения. А самым великим людям вообще суждено провести жизнь в скорбях, болезнях и лишениях и нередко иметь мученическую смерть.
Не клеится из букв «о п ж а» слово «счастье».
Вот отсюда и
толпы разочаровавшихся и демотивированных людей. Чем больше бегут к успеху и счастью, тем дальше от него находятся. Трудно и безнадежно глупо бороться с законом природы.
И больше всего "выгорания" формирует наша работа, нередко действительно бессмысленная и вредная. (О влиянии категории "люди" мы не раз говорили в статьях о браке и отношений мужчины и женщины)
В том числе врачи, которым противно лечить людей, продолжающих курить или жрать убивающие их продукты. Учителя, которые понимают, что наука становится кастовой привилегией, что приватизация науки приводит к её полной деградации и отсутствию притока юных талантов. То же касается музыки, литературы, искусства…
Даже простой строитель или рабочий, выполняющий работы со специально заложенным дефектом для ограничения срока жизни изделия, теряют радость от собственного труда и смысла своей жизни. Как и фермер, выращивающий сомнительную и опасную продукцию и убивающий природу. Как чиновник, выполняющий нелепые предписания и не способный сделать что-то реально полезное для людей. Как полицейский, защищающий негодяев от справедливого возмездия.
Какую радость приносит труд, если из спиленного леса мы делаем картон и упаковочную бумагу, а мебель - из опилок? Если все вещи становятся одноразовыми и прямо следуют на свалку после весьма недолгого употребления? Какое тут может быть удовлетворение?
А ведь именно
через труд мы и уподобляемся Творцу. Это и является нашим основным источником
силы и мотивации. Осмысленный и общественно полезный труд. Он дает нам самоуважение и общественное признание. А вовсе не деньги и психологические самовнушения для душевнобольных.
Конечно важны также помощь и
поддержка других. В том числе и близких людей, наших родственников, независимо
от их к нам отношения. Но одно не отменяет другое. Только они и определяют счастлив ли человек. И это достаточно банальное наблюдение. (Помните: радоваться, идя на работу и радоваться, возвращаясь домой?) И, кстати, и первое, и второе мы во многом способны менять. Личной позицией и нетерпимостью к халтуре и всему сделанному кое-как.
А вот "места" и "события" как источники силы здесь просто притянуты за уши для красивого чарта, который требует 4 оси.
Конечно, ничто не мешает нам радоваться весне или поездке в Париж. Но по сравнению с указанными выше «слонами» все это кажется просто несерьезным.
И ещё. Скорби и болезни очищают молитву и дают единение с Богом. То есть они – мощнейшие источники силы. Для особо продвинутых пользователей. Это - не виагра для пресыщенных ловеласов. Это жесткая тренировка для воинов-победителей.
Таковы настоящие источники силы и средства от эмоционального выгорания. Чтобы люди и в "старости были плодовиты, сочны и свежи", как сказано нам в Писании.